自分を知る

1. 頭も休め 心も休める日

働き詰めになると
なかなか休みも取れない。

忙しい時こそ
きっちり休みを取ろう。

頭も休め 心も休める日を。

まったくのオフの日には
どんなふうに過ごしたいだろう。
休息と休養をとりながら。

十分休養をとったら オフだからこそ、
できることもやってみよう。

普段はできないことを。

2. 貫きたいもの

どんな事があってもブレない
あなたの芯は何だろう。

最も大切にしたいものは、
誘惑があっても
反発されることがあっても
貫いていきたい。

もしかしたら
信念を実現させるためには
何かを犠牲にすることもあるだろう。

その覚悟と本気で
あなたの活動は大きくなっていく。

信念を貫くために
努力できるこことを貫こう。

3. 大胆に

一線を超えてみよう。

その枠は、
あなたが今までにつくった枠。

もしくは
今までの人が作った枠。

未来は、
これまでの時代とは違うため
その枠では収まりきらないものがある。

常識を超えて
その境界線を飛び越えよう。

大胆に。

自分の気持を包み隠さず
思い通りに生きていこう。

1. 必要な人には想いを伝える

今、どんな事を考えているのか。
どんな想いをもっているのか。

あなたのうちに秘めた想いを知りたい。

表には表れない
あなたの想いは
内側でグルグルと循環している。

それは熱く
本質的なものだろう。

おしゃべりになる必要はないけど
必要な人には
その想いを伝えてみよう。

それを待っている人がいる。

2. 困難を乗り越えるには

困難は
来ないほうがいい。

でも 長い人生、
一度はやってくる。

困難を不幸と捉え
取り組んでいくと
さらに困難になってしまう。

困難を乗り越えるには
それを楽しむことが一番だ。

まるでゲームのように
パズルのように

その難題を
いかに乗り越えられるか、その過程を楽しもう。

成長していくプロセスを楽しもう。

あなたなりの困難の楽しみ方を
考えてみよう。

3. ゼロからつくりあげる

今までずっと
そのやり方でやってきた。

確かに、そのやり方であれば
なんの戸惑いもなく
継続できるだろう。

でも、そこに成長はない。
革新もない。

今までやってきたことを
一度破壊してみよう。

そして、
ゼロからつくりあげてみよう。

同じものを作ろうとしても
きっと違う物ができるはず。

それが今必要なもの。

1. 自分が本当に心から望むものが手に入る

望むものがすべて手に入るとは、
「自分が本当に心から望むものが手に入る」ということです。

質問に答えつづける前は、
自分が何が欲しいのか、
何を望んでいるのかがわかりませんでした。

テレビや雑誌に登場する
有名人の持ち物を自分の欲しいものと思っていたり、

まわりの人や憧れの人のライフスタイルを
自分が望む暮らしと思い込み、
外見だけ真似てみたりしていました。

でも、これらはすべて
「自分の外の答え」であり、
「自分の中の答え」ではありません。

本当に手に入れたいものは、
自分の中にあるもの。

だから、
「自分の中の答え」を
まずは知る必要があるのです。

質問に答えていくうちに、
「自分の中の答え」がわかり、

どのようにすれば
本当に欲しいものを手に入れられるかということも
自ずとわかってきたのです。

2. 真面目で熱心で本気

なんとなくつきあう、
そんな言葉は
あなたには似合わない。

人と関わっていく時は
真摯に関わっていくから。

真面目で熱心で本気。

そんな付き合い方をしていこう。

言葉だけでは
意味がない、
行動でそれを表そう。

相手を信頼しているからこそ
本気でぶつかれる。

そんな姿が、
あなたの魅力だ。

しつもんに答えてみよう。

1. 人生を変えたい時にするべきこと

人生を変えたい時
そんな時にするべきことは

自分に「しつもん」をすること。

しつもんするときは
立ち止まる時であり
自分の本当の答えを知りたい時。

だからこそ、
人生を変えるときには
自然と自問自答をする。

逆にいえば、
しつもんに答えたくなった時は
人生を変えたくなった時かもしれない。

2. したい事とあっている事

あなたが
やりたいことは
何だろう？

もちろん、
それをやりたいと思うことは
大事だけど

それが
自分にあっていることかどうかを
確認することも大事。

時に
したいことと
あっていることが
ずれている場合がある。

それは
本来の自分でない時に
起こりやすい。

したいことを
自分にあっていることかどうかを
チェックしてみよう。

3. 意識して感じる

人の感覚で
無意識で感じられることと、
意識しないと感じられないことがある。

無意識で感じられることは
気温だったり
眩しいだったり。

意識しないと感じられないものは
心の奥で
感じること。

本当の感情は
もしかしたら
感じないようにしている場合もあるので
意識しないと感じられないものもある。

大事なのは
意識しないと感じられないことを
感じるチカラ。

より、
敏感に自分に意識を向けてみよう。

4. 原因はどこ

原因があるから
結果がある。

突然、結果は現れない。

そして
その原因は
外にあるのではなく
中にある。

他人がもたらすのではなく
自分のなかにある。

自分の中に
どんな原因があったかを
見つけてみよう。

5. 迷いと決断

どうしようかな、
やってみようかな。

迷っているうちに、
買おうと思っていたものが
なくなってしまっていた。
そんな経験をしたことがある。

あ、
迷っているな。
そう思ったらその時点で決断してみよう。

どちらを選んでも
選んだのは自分。
あとはその選択を後悔しないこと。

選んだのには、
理由があるはずだから。