ライフスタイル

不満より、理想に自分の脳を使おう。

1. 街を創る

もし、
「好きなように街を創っていいよ」
と言われたら
どんな街を創ってみたいだろうか？

あの場所にこれを創って
こんな政策を実行して、
こういうイベントをやってみたい。

そんな想像がどんどん膨らんでいくだろう。

もしそんな街ができあがったら
どんなにステキだろう。

その街に近づけるために、
あなたは今、
何ができるだろう。

不満に目を向けるよりも
理想に近づけるために
何ができるかを考えよう。

2. 友の刺激

話す度に
学びがある。

そんな友人をたくさん持ちたい。

ただ楽しい時間を過ごすだけの友人もいいけど
学びがあり、刺激がある友人もいい。

自分が
今まで経験していないこと
知らないこと
思いもつかないこと
そんな話をたくさん聞きてみよう。

きっとたくさん
学びがあるはず。

そんな意識で話してみるだけでも
有意義な時間を過ごすことができるかもしれない。

あなたには
話す度に学びのある友人が
たくさんいるだろうか。

3. 一緒にいる人

家族の為に、
自分の夢を聞いてくれる人を
近くにおいておきたい。

自分のやりたいことを
応援してくれる人と
なるべく一緒にいたい。

その時間と空間は
心地いいし
あなたをやる気にしてくれるはず。

あなたのやる気を
奪ってしまう人よりも
あなたをあげてくれる人
磨いてくれる人を見つけよう。

そんな人が
一人でも多ければ多いほど
あなたの夢は叶っていく。

今日は誰に
話を聴いてもらおうか。

　　

　　　　　

どんな現状でも選んでいるのは自分。

1. たっぷり遊ぶ

たっぷり遊んだ！

この感覚、
あなたは最近ではいつ体験しただろうか？

休みの日でも
仕事をする。

誰かのために時間を使う。
やらなければいけないことをする。

こんな休みの日が続いたら、
たまにはたっぷり遊んでみよう。

横になった瞬間に
ぐっすり眠りにつくくらい
たっぷり遊ぶ。

あなたは、
どんな事をして遊びたいだろうか。

2. 凝りをほぐす

凝っていては、
本来の力を発揮できない。

凝り固まっている部分を
ほぐしてあげなければいけない。

いや、
ぼくは大丈夫。
という人ほど危ない、

自分で気がついていない凝りの方が
やっかいだ。

あなたのカラダで凝っていることをはどこだろう。
あなたのココロで凝っていることをはどこだろう。
あなたのアタマで凝っていることをはどこだろう。

凝りをほぐして、
柔らかい自分をつくっていこう。

3. 家族のために

家族の為に、
働いている。

そしてその仕事で忙しいから、
好きなことはできない。
という人も、
多いかもしれない。

これでは、
家族が可愛そう。

なぜならば、
選択しているのは自分だから。

家族は自分たちがいるから
その人を不幸にしてしまっている、
と思ってしまう可能性もある。

ただ存在しているだけなのに。

他の人のせいではなく、
自分で変えていけることは何があるだろう。

どんな現状でも、
今、どんなに条件が悪いとしても
それを選んでいるのは自分。

後悔しない、
選択をしていきたい。
自分のためにも、周りのためにも。

　　

　　　　　

人生はすべて意味のあること。

1. そこに行く理由

たくさんの試練をくぐり抜けて
そこにたどり着く。

その試練は
自分で設定したものもあれば
外部の力によって
設置されたものもある。

あなたが、
今、その場所にいて、
そのことをしているのは
たくさんのハードルを跳び越えてきたからこそ。

だから、
今のあなたが
そこにいるのは、意味のあること。

偶然というよりも
必然といえる。

すべては、
必要なことが
必要なタイミングでおこっているから。

2. 慣れないこと

慣れないことをすると
感じていないかもしれないけれど
けっこう神経を使ってしまう。

初めての経験、
久しぶりの経験をした時や
ゆとりがあると感じても
ゆっくり休んでみよう。

何も考えずに
時間を過ごす。
体を動かさずに
ゆったり過ごす。

そんな時間が
初めての経験が身になる瞬間。

緊張している
ココロとカラダを解きほぐそう。

3. 新しい場所

新しい職場や
学校に入った時のことを思い出す。

何とも言えないドキドキ感
そしてこれからどんな風になるんだろうというワクワク感。

不安もあるけど
楽しみの方がいっぱい。

どんな仲間ができ
どんな成長があり
どんな日々になっていくのか。

うまくいかないのも
それも人生。

楽しい時間も
もちろん人生。

どんな時も
その時を味わっていきたい。

　　

　　　　　

心がけることはなんだろう。

1. テクニックじゃなくて

とってもスゴイ、
コミュニケーションスキルを持っている人。

こんな人は、
うまくコミュニケーションをとれるはず！
と思ってしまいがち。

でも、
その人の人間力がなければ
そうもいかない。

いくらコミュニケーション力があっても
嫌な人だったら、
嫌われるようなことをしていたら
やっぱりいや。

テクニックよりも
まずは人間力を
磨いていきたい。

2. 相手と同じ

子どもとの魔法の質問授業を
多くやっている。

心がけていることは
子どもと一緒に遊ぶこと。

遊ぶということとは
同じ目線になること。
同じ思考になること。
同じく楽しむこと。

相手と同じになることで
ココロの距離は縮まる。

これは子どもとの間だけではなく、
様々なパートナーシップにも言える。

同じ目線になること。
同じ思考になること。
同じく楽しむこと。

あなたは、
相手と同じに
なることをしているだろうか。

3. 豊かさ

お金は、
豊かさとは同じとは限らない。

何が豊かなのか、
それは人によっても違うはず。

人は
豊かさを求めて生きている。
お金を求めて生きているわけではない。

人だけでなく
企業も同じ。
豊かさを求めて
活動をしているはず。

豊かさには
利益だけでなく
見えない利益も含まれる。

あなたにとって、
豊かさとは何だろうか。

　　

　　　　　

思わぬところで、思わぬ展開になるかもしれない。

1. 人巡り

旅行に行く時
観光地という「場所」を目的をもっている。

でも、
場所ではなく、
人に会いに行くというのも
旅行の目的の一つになる。

地域にはいろんな資源があるが
その資源の一番は人である。

人が街を創り、
人が文化を創る。

名所巡りではなく、
人巡りをやってみよう。

とても刺激的で
忘れられない旅になることだろう。

2. 出逢いと成長

久しぶりに友人と会うと
とても変化していた！
成長していた！

そんな事もあるかもしれない。
人は常に成長し続ける。
でも、
あなたの中には
昔のその人のイメージしかない。

もしかしたら、
昔はその人が嫌いだったとしても　
大きく変化して
素晴らしい人格に変化しているかもしれない。

会う人が
どのくらい変化しているのか
成長しているのかを観察してみよう。

きっといいところが
たくさん見えてくるはずだ。

3. 収録してみよう

想いを伝える時
あなたが声に出して伝えることもあるだろう。

その時は
あなたがその場で
伝えることになる。

でもそれだと
あなたがしゃべらない限り
伝わらない。

これではもったいない。

自分の声を録音して
それをたくさんの人に聴いてもらおう。

別に歌手じゃなくても
有名人でなくても
自分の伝えたい事をCDにしてみよう。
そして配ってみよう。

思わぬところで
思わぬ展開になるかもしれない。

　　

　　　　　

あなたにとっての「本当」を考えてみよう。

1. 本当の幸せ

あなたの周りで、
本当に幸せな人はどのくらいいるだろう。

そして、
自分の本当の幸せは、
どんな幸せだろう。

幸せと思っているものでも
じつはそうじゃなかった、ということも
過去を振り返ってみると結構ある。

違うものを幸せと
思ってしまいがちな時もある。

手に入れた瞬間、
次のものが欲しくなるのは、
本当の幸せのものではない。

あなたにとって
本当に大事なものを失わないうちに
本当の幸せに気づきたい。

2. お金を持って

お金は不思議なもの。
なくても困るし、
たくさん持っていても困る人がいる。

でも、
もちろんたくさん持っている人でも
本当に幸せな人もいる。

それは、
どのようにしてお金を稼ぐのか？
にもよるかもしれないし、
どのようにして稼いだお金を使うのか？
にもよるかもしれない。

あなたが、
有り余るほどのお金を手にしたら、
どんな使い方をするだろう。

お金を持ってからではなく、
お金を手にする前から、
その志を持つことが、
最初のスタートかもしれない。

3. 最後の食事

あなたの人生が
明日で終わってしまうとしたら、
どんなものが食べたいだろう。

あなたがいつも食べている、
大好きなものだろうか。

小さい頃に食べた、
あのメニューだろうか。

とっても高価な
レストランのメニューだろうか。

日頃食べている、
普通のメニューだろうか。

最後の食事
そう思って毎食食べてみると、
ありがたみを感じる。

あなたは、
最後に何を食べたいだろう。

　　　　　

近い人ほど、自分の人生に影響する。そんな人達の考えも聞いてみよう。

1. お金は悪い？

お金というと、
いいイメージがある人もあれば、
悪いイメージがある人もいる。

あなたはどちらだろうか。

悪いイメージには、悪い出来事がついてくる。
いいイメージには、
いい出来事がついてくる。

どうせだったら、
いい出来事が起きた方がハッピー。

もし、
悪いイメージしかないのであれば、
過去に原因があるかもしれない。
今までの思考に原因があるかもしれない。

それをリセットして、
あらたな価値観を
創り出していきたい。

2. 素敵な場所

いくだけで癒される。
そんな場所にたまに行ってみるのもいい。

エネルギーが充電される場所。
やる気が出る場所。
ほっとする場所。
安心できる場所。
メッセージがわいてくる場所。　

そんな場所に来ると、
出逢える仲間も変わってくる。
話す内容も変わってくる。

日常ではいけないかもしれないけれど
たまに行くのはいい。

あなたは最近、そんなところにいっただろうか。

3. 自然を感じる

流れ星を見に行く。
満点の星空の中、
地面に寝ころんで、
360度の星空の中。

1分に1度は、
尾を引いた流れ星が
びゅんびゅんと現れては消える。

家族でこんな体験をできることを
シアワセに感じる。

自然を丸ごと体験すると、
地球に、
そして宇宙にぼくたちが住んでいることを体験できる。

自然の中に住んでいるのだから、
自然をたくさん感じたい。
あなたは、
どんな時に自然を感じただろうか。

　　　　　

たまたま、ではない。

1. 偶然の発見

探し物をしている時、
探していた物ではなく、
もっと他に大事な物や
別の価値があるモノが見つかる時がある。

それはたまたまではなく、
能力の一つ。

普通は、
探しているモノしか目に入らないが、
ちょっとゆとりを持って
ちょっと視野を広くし、
いくつかの視点を持ってみる事で、
新たな価値が見つかることがある。

目の前に見える物も大事だけど、　
目に見えない物を
感じることができると、
さらに世界は広がる。

2. 体にいい

体にいいものを取りたい、
と思う人も多いはず。

今の世の中は
心が病んでいる人が多い。

そして、
心と体はつながっている。

であれば
心だけでなく、
体も充電しなければ、
バランスよく元気になれない。

では、
体を元気にするために、
何をしているだろう。

運動でもいいし、
食事でもいい。

今の生活より、
ちょっとだけ体にいいことをしてみよう。

3. 家族写真

家族で写真を撮ること、
あなたはどのくらいあるだろう。

記念に残す、
という意味もあるけど、
本当の意味はもっと別の所にある。

「どこで、どんな風に撮影しようか？」
と家族での会話が増える。

できた写真を見ては、
「この時って、○○だったようね〜」
と話が弾む。

写真をみんなで撮る、
というイベントをきっかけにして、
家族のコミュニケーションが増えていく。

あなたは、
どこで、どんな風に家族のコミュニケーションを取りたいだろうか。