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暮らし

大切にしたいものが増えていく3つの質問

2021年4月24日

身近なことから整える。

1. その家の暮らし

他の人の生活を
垣間見てみよう。

自分とは
違うものを
大切にし、

それを
改めて
大切にしたいと思う。

それぞれが
大事にしているものを
伝えあうことで
大切にしたいものが増えていく。

そんなご縁を深めていきたい。

魔法の質問
どんな人の暮らしを聞いてみたいですか?

2. 何にてをつけよう

なかなか
手がつけられないことも
きっとあるだろう。

思い切って、
それを
手がけてみよう。

いつか、いつか
と思っていると
なかなか
その日がやってこない。

だから、
そのいつかは
今日なのだ。

魔法の質問
何に手を付けますか?

3. どんな仲間

本質的なことを大切にする
仲間といると

話をせずとも
本質的なことについて
向き合ってしまう。

周りの人の影響が
何もせずとも
自分にあるからだ。

だからこそ
どんな仲間といるか
が、重要。

あなたは、
どんな人とともに過ごしたいだろう。

魔法の質問
どんな人と共に過ごしたいですか?

 

Filed Under: 自分探し, ライフスタイル Tagged With: 暮らし, 本質, 影響, 仲間, ご縁

理想の未来を描く

2020年11月16日

あなたは、10年後の自分の姿を想像できますか?
ここでは、「未来質問」というワークをやってみましょう。

1. 10年後にどんな暮らしやビジネスをしているのか?

このワークでは、「10年後にどんな暮らしやビジネスをしているのか?」ということを、ありありとイメージします。

もし、パートナーや友人など、一緒にワークをやってくれる人がいたら、10年後に再会したつもりで、「今何をしているの?」、「今どんな仕事をしているの?」など、互いにしつもんし、答えてください。

未来のことは考えてもなかなか正解が出ないので、直感で答えます。そんなに急に答えが出てくるか不安かもしれませんが、「必ず答えなければいけない」と思うと、自然と答えは出てきます。

1人で行う場合は、「10年後の今日1日のスケジュール」を書いてみましょう。

たとえば、朝は何時にどこで目が覚めて、どんな仕事をどんなふうにこなしているなど、予定や計画というよりも、夢や希望でかまいません。

自分は、しつもんよりもビジュアルのほうがイメージできるという人ならば、「こんな部屋に住んでいたい」、「こんな人たちと一緒に仕事をしたい」、「休みの日はここに旅行に行きたい」という理想の暮らしに関する写真を集めて、ボードに貼ってみてもいいかもしれません。

2. 奇跡が起きたなら

自分に制限を設けず、もし、奇跡が起きたならという設定で答えてみてください。具体的にイメージできればできるほど、いつのまにか叶っていたりします。

魔法の質問
どんなところに住んでいますか?

理想の10年後のあなたは、どんな街のどんな家に、誰と住んでいるでしょうか?そこでどんな毎日を過ごしていますか?妄想のようなものでもかまいませんので、たくさん書き出してみましょう。

魔法の質問
どんな仕事をしていますか?

理想の自分は、どんな仕事をしているでしょうか?お客様はどんな人?一緒に働いている人は?どんな商品を扱っていて、どんなお店なのかを細かく想像しましょう。

魔法の質問
誰と一緒にいますか?

10年後のあなたは、どんな人と一緒にいるでしょうか?家族、友人、同僚、仲間、お客様、自分の周りにはどんな人がいるかを想像してみましょう。

魔法の質問
休みの日には、何をしていますか?

お休みの日には、何をして過ごしているでしょうか?どんなところで、誰と、何をしているのかを考えてみましょう。

3. 想像するだけで叶うのですか?

想像したり、思ったりするだけで叶うのではありません。理想の姿をイメージし意識することで、情報への感度が高まったり、的確な判断ができるようになったり、自然と理想の状態に近づいていけるのです。

魔法の質問
どれくらいの収入がありますか?

理想のあなたには、どれくらいの収入がありますか?遠慮しなくても大丈夫です。理想の金額を書いてみましょう。

魔法の質問
あなたは、今やっていることを通じてどんな世の中をつくりたいですか?

自分1人だけが幸せになるのでは、誰も応援してくれません。あなたが理想の自分になることで、周りの人に、どんないい影響を与えることができるでしょうか?自分の幸せをみんなの幸せにしていきましょう。

魔法の質問
今すごくうまくいっている理由は何ですか?

うまくいくには、うまくいくための理由があります。その理由を知れば、自分で生み出していくことができますね。自分で思いつかないときには、周りの人に聞いてみるのもいいでしょう。

魔法の質問
10年前のあなたにアドバイスをするとしたら、どんなアドバイスをしますか?

理想の姿を手に入れた10年後のあなたは、今のあなたにどんなアドバイスをするでしょうか?理想の自分になりきって、答えてくださいね。
そして、そのアドバイスを1つひとつ実行していきましょう。

Filed Under: 自分探し, スピリチュアル Tagged With: 好きなこと, 暮らし, 運命, 理想の未来, 豊かさ

コミュニケーションを深める3つのコツ

2020年2月23日

しつもんを使って、素敵な人と出逢い、
素敵なパートナーとの関係性をつくっていきましょう。

1. やめることを決める

何かを始めよう!
そう思っていろんなものに手をつける。

でも、始めようとしても、
今、両手にたくさんのものを持っていたら
新たに持つことはできないし、始めることもできない。

だから、まずは自分にスペースをつくろう。

今までやっていたけれど、やらなくてもいいことは何だろう。
本当はやりたくないけれど
ついついやってしまっていたことは何だろう。

それらをやめることから始めてみよう。

魔法の質問
やめるものは何ですか?

2. 2人の暮らしを快適に

今までは、
自分の育った環境の習慣を大切にしてきた。

違った習慣を持った者同士が一緒になると、
そこですれ違いが生まれる。
それは当たりまえのことだし、仕方がないこと。

でも、暮らしていく中で、
お互いのストレスは少ないほうがいい。

日々の暮らしで
こだわっていることは何か、
大切にしたいことは何か、
それを伝えあってみよう。

魔法の質問
暮らしのこだわりは何ですか?

3. 大切を重ねる

お互いに大切にしたいことが見つかったら、
それぞれが頑張るだけではなく、
2人が重なる部分を見つけていこう。

それぞれが
大切なことだけを追いかけていたら、
2人はバラバラになってしまう。

2人の大切なことを同時に実現させる方法は、
いくらでもある。

魔法の質問
大切にしたいことで重ねたい部分は何ですか?

 
 
 

*書籍の一部を無料でご覧いただけます。

Filed Under: 自分探し, 恋愛, ライフスタイル Tagged With: 暮らし, やめること, 大切, バラバラ, 実現

ニーチェの名言「近くにどんな幸せがある?」

2020年2月22日

今回は、偉人の名言からヒントを得て、
自分に問いかけるということをしてみたいと思います。

偉人と呼ばれる方々の生き方からは、
時代を超えて学ぶべきところがとても多いですが、
その生き方を生んだであろう思考に想いを馳せてみることは、
より深い気づきが得られるのではないかと思います。

きっと偉人と呼ばれている人たちは、
こんな質問を自分自身に
問いかけていたのではないでしょうか。

よかったら、ぜひあなたも質問に答えてみてください。
今回の偉人は、哲学者のニーチェです。

1. ニーチェの名言

愚者は良い暮らしを得ても、
それよりもっと良い暮らしを求める。ニーチェ

こちらのニーチェの名言を受けて、質問です。

近くにどんな幸せがあるだろう?

2. 足りないものより今すでにある満足を探そう

人は欠けているものに目がいきやすいという
習性を持っています。

そのため、何かが足りても、
他の足りないものを見つけてきます。

また、人は今ある状態になれるのが早いので、
「こうなったらいいな」という状態を手に入れたとしても、
すぐに「もっといいものがあるはずだ」
と上を求め始めます。

年収1千万になったら幸せだと思っている人は、
2千万になったときに3千万になったら幸せだと思います。

それではいつまでたっても満足できません。

あなたが幸せになりたいのなら、
今の暮らしの中で、満足する要素やポイントを見つけていきましょう。

魔法の質問
近くにどんな幸せがあるだろう?

Filed Under: 自分探し, お金, ライフスタイル Tagged With: 名言, 偉人, 幸せ, 暮らし, 哲学者, ニーチェ, いい暮らし, 足るを知る, 満足する要素

愛する人と共に歩んでいくための5ステップ

2019年8月27日

1人で生きていくより、愛する人と共に歩んでいきたい。
これは多くの人が思うこと。

でも、出逢いがない、パートナーとの関係がうまくいかない。
そんな悩みも多く聞きます。

あるツールを使うことで、その悩みが解決されていきます。
そのツールとは「しつもん」です。

あなたも答えてみてください。

1. 忘れられない体験

今でも鮮明に、
あのときのことを覚えている。

そんな出来事は何だろう。
なぜその出来事は心に残っているのだろう。

時間が経っても色あせず、
昨日あったように話せる出来事。

相手にそんな経験を伝えてみよう。

魔法の質問
今までで忘れられない体験は何ですか?

2. 異性としての魅力

昔は彼だったのに、その後は夫になり、
やがて父になる。

男性としての魅力を求めても、
父親としての姿しか見せてくれない。

でも、時間が経っても、
異性としての魅力は磨いていてほしい。

どんな姿に惹かれるのか、
どんな魅力を身につけてほしいのかを
考えてみよう。

魔法の質問
異性として、どんな魅力を身につけてほしいですか?

3. 2人の暮らしを快適に

今までは、
自分の育った環境の習慣を大切にしてきた。

違った習慣を持った者同士が一緒になると、
そこですれ違いが生まれる。
それは当たり前のことだし、仕方がないこと。

でも、暮らしていく中で、
お互いのストレスは少ないほうがいい。

日々の暮らしで
こだわっていることは何か、
大切にしたいことは何か、
それを伝えあってみよう。

魔法の質問
暮らしのこだわりは何ですか?

4. 親友のいいところ

あなたのパートナーが素敵な人であれば、
親友もきっと素敵な人のはず。

その親友の素敵なところはどこだろう。

相手のことを知ることはもちろん大事だけれど、
相手の周りの人たちを知っていることも大切。

周りにどんな人がいるのかを
教えてもらおう。

魔法の質問
相手の親友の素敵なところはどこですか?

5. スキンシップのルール

お互いの理想のスキンシップがわかったら、
どんなスタイルを確立したいか、
2人だけのルールをつくってみよう。

毎日くっついていたいのか、
たまにはくっつきたいのか。
どんなふうに触れあいたくて、
どのくらいの距離感がベストなのか。

100組いれば100通りの答えがある。
周りの答えにとらわれず、
自分たちが気持ちよくいられるルールをつくっていこう。

魔法の質問
2人のスキンシップのルールは何ですか?

*書籍の一部を無料でご覧いただけます。

Filed Under: 自分探し, 恋愛, ライフスタイル Tagged With: スキンシップ, 体験, 異性の魅力, 暮らし, 親友

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プロフィール


マツダミヒロ

質問家。「魔法の質問」主宰。
時間と場所にとらわれないビジネススタイルで世界を旅するライフトラベラーでもある。 各国で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動を行う。 著書は国内外で35冊を超え、年間300日は海外に滞在。

独自のメソッドの「魔法の質問」は世界各国に広がりインストラクターは5,000人を、 メルマガの読者は5万人を超える。 NHKでも取り上げられた「魔法の質問学校プロジェクト」では、ボランティアで世界各国の学校へ訪問。

『質問は人生を変える』(きずな出版)『賢人たちからの運命を変える質問』(かんき出版)ほか著書多数。
→著書をチェックする(Amazon)

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