生き方

今回は、偉人の名言からヒントを得て、
自分に問いかけるということを
してみたいと思います。

偉人と呼ばれる方々の生き方からは、
時代を超えて学ぶべきところがとても多いですが、
その生き方を生んだであろう思考に想いを馳せてみることは、
より深い気づきが得られるのではないかと思います。

きっと偉人と呼ばれている人たちは、
こんな質問を自分自身に
問いかけていたのではないでしょうか。

よかったら、ぜひあなたも
質問に答えてみてください。

今回の偉人は、
女優 オードリー・ヘップバーンです。

1. オードリー・ヘップバーンの名言

こちらのオードリー・ヘップバーンの名言を受けて、
質問です。

美しくあるためには？

2. 美しくあるためには？

美しいものにフォーカスすると、
話すときも聞くときも、良いところだけが見えてくるようになります。

それはとても大切なことだとぼくは考えています。

もし、人の悪いところばかりを見て、
悪いことばかりを口にしていると、
心だけでなく外見も醜くなってしまうことでしょう。

なぜなら、言葉にはエネルギーがあるからです。

人は悪い言葉を使っているときは、
体に力が入らなくなったりします。

同じように、ビジネスの在り方においても、
失敗を誰かのせいにしたり、誰かを不幸にして、
自分ばかりが儲けていると長続きはしません。

できるだけ人の良いところを探し、
美しい言葉だけを意識して使っていくと、
自分の在り方も美しくなり、ビジネスもうまくいきます。

名言とは、他人の人生を多く変えてしまう力を持った魔法の言葉です。
ぼくは賢人の名言を読むたびに、その奥に隠れた質問を想像していました。

質問と答えは対であり、名言は答えに当たります。
名言の裏には、その名言を生んだ質問が存在しています。

もし、あなたが何かを成し遂げたいと思っているのなら、
これらの質問に答えていくことで考え方や行動のヒントが見つかり、
人生が劇的に変わっていくことでしょう。

今回は、賢人たちからの運命を変える質問です。

1.  今の苦しみはなんだろう？

悲しみや苦しみは一見、ネガティブな感情です。
「できれば味わいたくない」と思うのが人というものかもしれません。

しかし、これまでの人生を振り返ってみても、
「あの悲しみを乗り越えたから、今の自分がある」
「あの苦しみがあったから、今のこの状態がある」ということはあるのではないでしょうか？

ピカソも自分の芸術は楽しみや快楽から生まれるだけでなく、
苦しみや悲しみを乗り越えたからこそ生まれることを知っていました。

悲しみや苦しみを味わうことは悪いことではありません。

もし、その感情を感じたときは、そのネガティブを味わう覚悟をして、
この質問に答えながら、「その先に何かが生まれる」ということを意識してみましょう。

2. 食べるためではなく、生きるために何をしようか？

何か始めたいと思っているとき、ほとんどの人が、
「これをやって生活費を稼げるか？」ということにフォーカスしています。

そうすると、食べることが目的になり、食べるために生きることになります。
すると、不思議なことに、食べるためのお金しかもらえなくなるのです。

それは、目的が変われば、結果も変わってくるからです。

しかし、人は食べるために生きているのではなく、生きるために食べています。
「生きるために何をするか？」をしっかり考え、どんなふうに生きていきたいのか、
自分の答えを明確にしてから、物事は始めたほうがいいでしょう。

すべての体験は、
生きる目的を知るために起きているのかもしれません。

ソクラテスは
「生きるために食べるべきで、食べるために生きてはならぬ」という名言を残していますが、
それは「食べるためではなく、生きるために何をしようか？」という質問があったから
生まれたのです。

名言の裏には、その名言を生んだ質問が存在しています。
その名言を導くための質問を想像してみました。

今回は、賢人たちからの運命を変える質問です。

1. 今日はなにを問いかけよう？

質問をするときには、まず、相手に関心を持ったり、
相手の存在をよく知るということが必要になります。

アインシュタインは、「大切なことは質問をやめないことだ」と言っています。

それは、人生においては、「どんなことに興味を持って生きていくか？」ということを、
常に自分に問い続けることが重要だということではないでしょうか？

その質問に答え続けることが、自分の存在を確認することにもなるのだと思います。
どんなものに興味を持って取り組み、どんな人生を生きるのか？

この質問をしていくと、これまで無意識に過ごしてきた時間をより意識的に、
有意義に過ごすことができるようになります。

2. 今の自分の何を改めようか？

僕は失敗しないことが重要ではなく、むしろ、失敗はあった方がいいと思っています。

その上で、「その失敗をどう改善していくか？」「どう乗り越えていくか？」
という部分に成長があると考えています。

もし、失敗したくなければ、何もしなければいいのです。
誰かと喧嘩したくなければ、人に会わなければいいのです。

しかし、そんな人生に成長はあるのでしょうか？　楽しいでしょうか？

だらこそ、失敗を恐れずに行動して、失敗したときに、
「何を改めよう？」と自分に問うことが大事だと思います。

僕は誰かが失敗しても、評価を下げることはしません。
そこに改善の姿勢があればいいと思っています。失敗は、改めれば成長の一歩であるのです。

いかがでしたでしょうか。
好奇心からも、失敗からも　成長するための問いかけを意識したいですね！

バランスライフとは、いったいどんな人生のことでしょう？

バランスライフとは、自分の人生がどんな要素で構成されているかを知り、
理想の比率で人生を過ごすことです。

「なんだ、当たり前のことだ」と思う人もいるかもしれません。
でも、これがなかなかできていない人が多いように感じています。

なぜなら、わたしたちは目の前にあるものに一生懸命になってしまい、
自分の人生を構成しているものに対して、あまり注意を払うことがないからです。

今回は
バランスライフを送るとは、自分らしい生き方をすること、について
考えていきましょう。

1. ずっと同じ調子で進んでいる

年を重ねる毎に、人生を構成しているものが増えているのに、
また、その内容も変化しているのに、
目の前にあるものばかりを見ていて、ずっと同じ調子で進んでいる。

あるいは、本当はやりたいことがあるのに、
「いつかやろう」と思いながら、自分らしさを抑えて頑張り続けている。

そんなことをしていると、ある日突然、やる気がでなくなったり、
「もう、頑張れない」と弱音を吐いている自分に気づく.

そんな人も多いのではないでしょうか？

2. 自分の人生を構成しているものが何なのか

バランスライフを送るとは、
シンプルに言えば、「自分らしい生き方をする」ということです。

そのためには、自分の人生を構成しているものが何なのか、
そして、それぞれの要素のバランスがとれているかということを意識することが必要です。

一般的に、「仕事にも50％、家庭にも50％力を注いでいる」
「仕事たくさんするけれど、同じくらい遊びの時間もとっている」という人が、
バランスのとれた人生を送っていると言われることがあります。

でも、本当に50％対50％という割合がバランスがとれているのでしょうか？

それは人それぞれだと思うのです。
「仕事が大好き」という人なら、
仕事は60％、家庭は40％の方がバランスがとれているのかもしれません。

また、転職や新しく事業を始めたとき、
結婚、家族が増えるなどの人生の節目には、
その比率も変わってくるでしょう。

重要なのは、他人からみたバランスのとれた人生を送るのではなく、
自分が納得するバランス状態を作ることです。

いかがでしたでしょうか？

その人にとって、ベストなバランスポジションを知り、
それに近づくことが大事だということを、
日常の暮らしで実感していただけたらと思います。