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自分探しトラベル

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大切にしたいこと

行動や思考が変化する恋愛の5つのステップ

2020年3月23日

1人で生きていくより、愛する人と共に歩んでいきたい。
これは多くの人が思うこと。

でも、出逢いがない、パートナーとの関係がうまくいかない。
そんな悩みも多く聞きます。

あるツールを使うことで、その悩みが解決されていきます。
そのツールとは「しつもん」です。

質問には種類があります。わからないことを聞く「疑問」や、正解がある「クイズ」などは自分のための問いかけです。

ここで伝えたいのは相手のための問いかけであり、質問と区別するために「しつもん」と呼んでいます。そのしつもんに答えると、魔法にかかったように行動や思考が変化するので、それを魔法の質問と呼びます。

あなたもしつもんに答えてみてください。

1. 成長を知る

今までいきてきた中で
苦手だったことがあるかもしれない。

苦手を克服したものには何があるだろう。

小さいころのことでもいいし、
最近のことでもいい。

苦手を克服したそこに、成長がある。

あなたは自分が知らないうちに成長している。

どんな成長があったかを
改めて確認してみよう。

魔法の質問
苦手を克服したものは何ですか?

2. 目標の資産

将来、どのくらいの資産を構築したいだろう。

その大きさによって、
歩む道が違ってくる。

どのくらいの資産を
どんな内容でつくりあげたいかを
じっくり考えてみよう。

現状からだけではなく、
理想の姿を想像しよう。

魔法の質問
どのくらい資産を増やしたいですか?

3. 相手が喜ぶこと

相手にしてあげたいことも大事だけれど、
相手が喜ぶことをしてあげることが大切。

何をしてもらうと嬉しいのかは、
長い間寄り添っているからこそわかること。

それは何だろう。

相手が喜ぶことを
さりげなくしてあげよう。

魔法の質問
相手が喜ぶことは何ですか?

4. 理想の生活

「いくら貯めようか」
の前に、
「どんな暮らしをしていきたいか」
が大切。

心から望む、ワクワクするような暮らしは
どんな暮らしなのか。

いつまでに、どこで、どんなふうに暮らしたいかを
思うがままに伝えあおう。

魔法の質問
どんな生活ができれば理想ですか?

5. 大切にしたいことは何?

これからの人生で、大切にしたいことは何だろう。
今、大切にしたいことは何だろう。

大切にしたいことや価値観は、
経験や環境によって変わっていく。

大切にしたいことは
たくさんあるかもしれないけれど、
最も大切にしたいことを
明確にしよう。

魔法の質問
あなたが大切にしたいことは何ですか?

 

 

*書籍の一部を無料でご覧いただけます。

Filed Under: 自分探し, 恋愛, ライフスタイル Tagged With: 大切にしたいこと, 資産, 喜ぶ, 理想の生活, 成長

することより、どうあるかを先に決めよう

2019年9月30日

「何をしよう?」「これをしなきゃ!」。
TODOリストを毎朝つくっては、行動することばかりを考えすぎていませんか?

行動することは素晴らしいことなのですが、その前にもっと大事なことがあります。

1. 何を大事にそして大切にするのか?

行動は、どのようにありたいかという指針が明確になった時に、
初めて成果につながるのです。

どのようにありたいかとは、何を大事にそして大切にするのか?
自分のルールや軸は何か?ということです。

大切にしたいことが定まっていない時に行動をしても、
空まわりになってしまいます。

たとえば、サッカーではゴールキーパー以外は手でボールを触ってはいけない、
というルールがあります。

「足だけにする? 手も使っていい?」とルールが決まっていない状態では、
試合もできないし、何をどう練習すれば強くなれるかも、わかりません。

もし、そんな状況でやみくもに練習しても、ルールが明確でない状況では
せっかくの練習が無駄になってしまうことのほうが多いでしょう。

何のスポーツをするかわからないのにトレーニングをするのと一緒です。

ぼくにも、
大切にしたいことがぶれた状態のまま活動し続けていた時期がありました。

その時のエピソードです。

ぼくの大切にしたいことの一つに、
「目の前の人を幸せにする」があります。

しかし、常にそれを意識しないと、軸がぶれていってしまうのです。

2. 自分の行動を変える必要性

講演依頼がたくさん来るようになった時、
いただいた依頼をすべて引き受けていた時期がありました。

たくさん行えば、より多くの人に届けられると考えたのです。

しかし、それを続けているうちに、違和感を覚えるようになりました。
全国各地への出張で1日に3回も講演することもありました。

その結果、時間に追われて
「目の前の人を幸せにする」ことがおろそかになっていったのです。

その会のためにお客様を集めてくれた主催者とゆっくり話すこともできない、
終わった後に、質問をしたいというお客様と会話をする時間さえない。

これは
「目の前の人を幸せにする」ことになっているのか疑問が湧いてきました。

もっと明確に、ぶれない自分のあり方やルールを決めなければいけない、
活動を見直さなければいけないと感じていました。

さらに結婚してからは、
もっと目の前にいる家族を大切にしたいと改めて強く思いました。

一人で活動していると、何か不都合があっても自分が我慢すればいい。
でも、パートナーという「目の前の人」を大切にするために、
自分の行動を変える必要性を感じたのです。

そこで、活動とルールについて改めて考え直しました。

3. 自分が楽しみ、相手も楽しむ循環もつくる

他にも大切にしたいことに

「まず、自分が楽しむ」

というものがあります。
自分自身が楽しんで満たされないと、継続することができなくなるからです。

人のためだけに消耗するのではなく、
自分が楽しみ、相手も楽しむ循環もつくる。

そうすると、時間に追われるようなスケジュールは自然と立てなくなりました。

「何をどのようにするか」は、「どうありたいか」という自分のルールが
明確になって初めて成果につながるのです。

どうありたいかは忙しい日々の中では忘れてしまいがちです。
そんな時こそ文字にしてみましょう。

よく目にするところに置き、
行動がそれにマッチしているかを常に確認するのです。

そして、
その前にまず自分の大切にしたいルールを「見つける」ことから始めましょう。

魔法の質問
どんなあり方を大事にしていますか?

Filed Under: 自分探し, ライフスタイル Tagged With: 指針, ルール, 大切にしたいこと, 自分が楽しむ, 見つける

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プロフィール


マツダミヒロ

質問家。「魔法の質問」主宰。
時間と場所にとらわれないビジネススタイルで世界を旅するライフトラベラーでもある。 各国で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動を行う。 著書は国内外で35冊を超え、年間300日は海外に滞在。

独自のメソッドの「魔法の質問」は世界各国に広がりインストラクターは5,000人を、 メルマガの読者は5万人を超える。 NHKでも取り上げられた「魔法の質問学校プロジェクト」では、ボランティアで世界各国の学校へ訪問。

『質問は人生を変える』(きずな出版)『賢人たちからの運命を変える質問』(かんき出版)ほか著書多数。
→著書をチェックする(Amazon)

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