ダライ・ラマ法王14世の名言「思いやりを感じていますか？」

今回は、偉人の名言からヒントを得て、
自分に問いかけるということをしてみたいと思います。

偉人と呼ばれる方々の生き方からは、
時代を超えて学ぶべきところがとても多いですが、
その生き方を生んだであろう思考に想いを馳せてみることは、
より深い気づきが得られるのではないかと思います。

きっと偉人と呼ばれている人たちは、
こんな質問を自分自身に
問いかけていたのではないでしょうか。

よかったら、ぜひあなたも
質問に答えてみてください。

今回の偉人は、
ダライ・ラマ法王14世です。

1.ダライ・ラマ法王14世の名言

こちらのダライ・ラマ法王14世の名言を受けて、
質問です。

思いやりを感じていますか？

2.今の自分の状態を知り、幸福につながっていこう

もし、幸福が思いやりの心から生まれてくるのだとしたら、
あなたは、今、幸福に向かっているでしょうか？

自分が幸福に向かえる状態であるかを確認するために、
「自分が、今、どんな感情を持っているか？」
を感じてみましょう。

怒りや憎しみを感じてはいませんか？

もし、感じているのなら、
その状態は幸福にはつながっていないことを
知る必要があります。

でも、心配ありません。

深呼吸して自分を落ち着かせ、
改めて、思いやりを持って
相手と関わっていくことができれば、
そこからまた、幸せにつながっていくことができます。