笑う

今回は、偉人の名言からヒントを得て、
自分に問いかけるということをしてみたいと思います。

偉人と呼ばれる方々の生き方からは、
時代を超えて学ぶべきところがとても多いですが、
その生き方を生んだであろう思考に想いを馳せてみることは、
より深い気づきが得られるのではないかと思います。

きっと偉人と呼ばれている人たちは、
こんな質問を自分自身に問いかけていたのではないでしょうか。

よかったら、ぜひあなたも質問に答えてみてください。

今回の偉人は、作家のアンネ・フランクです。

1. アンネ・フランクの名言

こちらのアンネ・フランクの名言を受けて、質問です。

私にとっての薬はなに？

2. 自分の心は自分で元気にできる

あなたにとって、薬を飲むのと同じくらい効果がでる
出来事や行動は何でしょう？

たとえば、この映画を見ると元気になるとか、
ここのカレーを食べると疲れが吹き飛ぶとか、
そういったことを日常の中から見つけてみましょう。

ぼくにとっての薬は、仕事を通して感謝されたときです。
嬉しくなって、「もっと頑張ろう」と思います。

身体が疲れたときは、サプリメントを飲もうかと思いますが、
サプリメントよりも、そういった声をもらう方がぼくは元気になるので、
それなら、お客様の声を直接聞く機会を増やしてみようとか、
そんな風に元気になる機会を増やすことを意識しています。

自分の心が元気になるような“何か”を知っておいて、
それを日々意識して過ごすと毎日がもっと
楽しくなると思います。