マイナスの気持ちを消し去る運命の質問

不安は、1人よりも2人で解決できる。

1. 浮気をした彼を、どうしても許すことができません

彼とつきあって3年になります。
1年ほど前、彼の小さな浮気が発覚しました。

彼は「もうしない」と謝ってくれましたが、そのとき私はとても傷つき、それ以来彼のことを信じられなくなってしまいました。

表面上は以前と変わらず、彼とつきあい続けていますが、心の奥底では、いまだに彼のことを恨んでいる自分がいます。

どうすれば彼を許すことができるのでしょうか。

2. そばにいる理由

もう別れてもいい。
もっとつきあいたい。

選ぶのは、もちろんあなた。

別れる理由もあるし、
つきあい続ける理由もある。

そして、今はまだ彼とつきあっている。
それには、理由があるはずだ。

許しがたいこと以上に、
そばにいてほしい理由があるのかもしれない。
自分の求めているものが、彼にはあるのかもしれない。

なぜ　”彼”　なのか。

その理由は、あなたが一番よく知っている。

3. “本当の自分”との会話

相手に対する想いに、
表面ではなく、
心の奥で答えてみよう。

彼とたくさん話す前に、
もっと自分と会話をしてみよう。

もし、まだ許せていないのなら、
どんな彼だったら許せるのか。

恨みの奥には、
どんな気持ちが隠れているのか。

その気持ちを知ることで、相手に求めるものが
明確になるかもしれない。

4. どういうつもりでつきあっているのか知りたいけれど、聞く勇気がありません

私はいわゆる「セカンド」です。
彼にパートナーがいることを承知の上で、つきあいはじめました。

私自身は彼のことが好きなので、できれば結婚したいと思っています。
けれども彼がどういうつもりで私とつきあっているのかは、わかりません。

もし、このままの関係を続けていくことを彼が望んでいるとしたら・・・と思うと、怖くて聞けないのです。

5. 伝え合い、強くする

この状態を続けたい、でも続けられないかもしれない。
この状態は、バランスがとれていない状態かも。

そんなときは誰でも怖い。

でも、
今の状態をもし望まないのならば、
思いきって、変化への一歩を踏み出そう。

自分の想いを伝えてみよう。
相手の想いを聞いてみよう。

もしかしたら、
あなたの望む結果になるかもしれない。

まずは、
想いを伝え合ってみよう。

その結果は、あなたを必ず強くしてくれる。

6. 2人のハッピーストーリー

どんな展開になったら、
あなたはハッピーだろう。

ハッピーストーリーを描いてみよう。

未来を描かずに、
不安な未来を想像していてはもったいない。

どんなストーリーだったら、
あなたは満足するのか。

アタマとココロで
想像してみよう。

本当の、本心のあなたと会話することで、
未来の道がちょっとずつ見えてくる。