夢を叶える5つの魔法の質問

夢をいつかは叶えたい！
そう思っていることもあるかもしれません。

でも、漠然と夢を叶えたいと思っていても夢は叶いません。
また、夢が叶っているイメージだけをして引き寄せようとしても
うまくいきません。

でも、次の5つの魔法の質問に答えていくことで、
夢はかなっていきます。

1. 何をしたいですか？（WHAT）

何に取り組みたいか、何を実現したいかを考えてみましょう。
夢を叶える、というと漠然としたものになりがちです。

例えば、
「南の島に行きたい」

としたら、
それは
ハワイなのか、ニューカレドニアなのか、モルジブなのか
具体的に決めてみましょう。

「豊かな暮らしができたらいいな」
であれば、
自分にとっての豊かさを見つけて
それが環境だったら、
海の見える家に住みたい、でもいいし
金銭的なものであれば月に100万円以上の収入があるなど
何をしたいかを具体的にすることから始まります。

2. 本当にしたいですか？

前の質問で
夢や目標、取り組むものが見つかったからといって
すぐに取り組んではいけません。

そこに向かうのに本当にそれで良いのかを確認するプロセスが必要です。

ここで確認するべきことは

・自分の人生で向かいたい方向に行っているかどうか
・自分の好き、得意なこと、もしくは成長したいことかどうか

です。

また、
1ででた答えを

「本当にやりたい？」と
自分に質問してみて
0.2秒で「やりたい！」と思えたら
次に進みましょう。

もし、
「やってもやらなくてもいい」
「やりたくないわけではない」
という答えだったら

もう一度、1に戻って
何をやりたいかの答えを出し直したほうがいいです。

ここで注意するべき点は

YESではない、という答えは
NOであるということです。

「本当にそれやりたいの？」

「やったほうがいいと思って・・・」
「みんなやっているから・・・」

という答えはNOとは言っていないのですが
YESとも言っていないわけです。

この場合は、ここではNOという判断をしてください。

あなたの取り組みたいものは
本当にやりたいものだったでしょうか？

3. それはなぜですか？

次の段階では

取り組む理由を自分で生み出すことをやっていきます。

なぜ、取り組みたいのか？
なぜ、その夢を叶えたいのか？
なぜ、その目標を達成したいのか？

自分なりの言葉で表現してみましょう。

この答えをだすことで
他人からやらされている、もしくは他からの影響でやっている
という要素を少なくできます。

例えば
ダイエットをしたい
片付け上手になりたい
英語を話せるようになりたい
などは
どれもできたほうがいいですが
あなたなりのやる理由がなければ、長続きしません。

あなたのやる理由を
見つけてください。

4. どのようにすればいい？

ここから「行動」に移っていきます。

具体的に、どのようにすれば実現できるかを考えてみます。
ここの答えは1つではなく、できる限り出していきましょう。

今はできなくても、未来的にできる可能性があるのであれば、
書き出してもらって構いません。

ここでのポイントは

HOW？（どのようにすれば？）という思考で考えることです。

これは、意識しないとなかなかできないことで
無意識だとWHY？（なんで？）という質問を自分に投げかけがちです。

なんでできていないんだろう？
なんでうまくいかないんだろう？

すると、不思議なことに言い訳しか出てこなくなります。

夢や目標、テーマを決めるときにはWHYを使うと効果的なのですが
行動を生み出すときにWHYを使うと逆効果なので、覚えておいてください。

例
「世界一周をしながら仕事をする」が夢だとしましょう。

どのようにすれば世界一周をしながら仕事ができる？

という質問に答えていき、行動を出していきます。

・世界一周って、どの国に行きたいか考えてみよう
・いくらかかるか調べてみよう
・どのくらい期間でいけるか調べてみよう
・どの場所にいてもできる仕事は何ができそうか洗い出してみよう
・世界一周チケットはどこに申し込めばいいか調べてみよう
・すでにやっている人のブログを調べてみよう
・自分の才能や知識でお金にできるものを考えてみよう
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などなど

このようにできるだけたくさん出してみてください。
そして、随時思いついたことは追加してみましょう。

5. 最初の一歩は？

最後の質問は
最初の行動を生み出す質問です。

ここまでは、机の上でできたと思いますが、
ここからは実際に手や足を動かすことです。

4つ目の質問の答えがたくさんでてきたと思いますが
そのうち、1つを選んでみましょう。

そして
今日、今から取り組んでみましょう。

コツとしては
どのくらいの時間で終わるかをやる前に予想してみましょう。

できれば、
やっている様子をイメージしてから
取り組んでみると
より確実に完了することができます。

夢を叶えたい時は、
夢だけをイメージするのではなく
やっているプロセスもイメージする習慣をつけてみましょう。

そうすることで、
行動がしやすくなります。

今の行動が変われば、
未来が変わります。

今日の魔法の質問はいかがでしたでしょうか？

より詳しい、夢を叶える魔法の質問はこちらの書籍にも書いています
「質問は人生を変える」（きずな出版）
より学びたい方はどうぞ。