あなたはバランスがとれている!?
実際に、バランスがとれていない状態とはどんな状態なのか、
今回は
「どんな選択が自分の人生に必要?」から深めて
具体的に考えていきましょう。
1. 自分らしくないバランス
30歳前後で、仕事もバリバリこなしている独身の女性さんがたくさんいます。
それなりにお金もあって、自分の時間もあって、
他人からみたら人生を謳歌しているようにも見えます。
でも、実は、結婚に踏み切れずに悩んでいたりします。
仕事と家庭の両立は今の状態では無理。
だから、結婚に踏み切れない。
彼に
「結婚しても、今と同じように仕事ばかりしてるなら、結婚する意味がない。
仕事をもう少しセーブして」と言われ、
「それなら、結婚したくない! でも、このまま彼と続けていけるか不安。
仕事をセーブして、結婚したほうがいいのかな?」と悩んでいる話をよく聞きます。
また、男性で、仕事も家事もどちらも頑張っている人もいます。
「仕事も家事も育児も頑張ってます! 全部、こなしています!」
もちろん、その状態が本人の真の喜びになっているならいいのです。
でも、どこかで我慢していたり、無理をしているのなら、
自分本来のバランスはとれていないことになります。
どちらの場合も、「自分が頑張らないといけない」、
もしくは、
「自分が我慢しないと人生のバランスがとれない」
と思いこんでいる場合があります。
そう思っている時点で、実は既にバランスが崩れていることになります。
自分らしくないバランスで頑張り続けていると、いつか崩れてしまうでしょう。
2. 100%ハッピーなら
また、お母さんたちが口にするのは、
「家族のためにほとんどの時間を使っている」ということです。
それで100%ハッピーなら、心からしたいことであれば問題ありません。
でも、「何か別のこともやってみたい」と思っているのに、
家族のために我慢をしているのなら、バランスがとれているとは言えないでしょう。
あなたは「どんなことをするのが好きですか?」
と質問されたら、答えられますか?
もし、自分についてまったく答えられないとしたら、
どこかで無理をしているのかもしれません。
無理を続けていると、「子育ての全てが辛い」と感じるようになることもあります。
そうなってしまったら、自分だけでなく、家族みんなが辛くなってしまいます。
「こんなことがやってみたい」と思っているのに、
それを実行できていないとしたら、それはバランスがとれていないということ。
「家族のために時間を費やしているから、自分の時間なんてほとんどない」
「家族の笑顔のためにひたすら頑張っている」
という状態から抜け出す必要があるかもしれません。
今の自分には大満足。
友人たちとの楽しい時間もたくさんある。
趣味を楽しむ時間もある。
でも、何かが足りない・・・・・・。
そんな若い人たちの声も聞きます。
そんなとき、「足りない」と感じている部分をやみくもに何かで埋めてしまう人もいます。
でも、それはあまりお勧めできません。
なぜなら、
足りないものを埋める選択では、人は幸せになれないからです。
そんなときは、少し立ち止まって、
自分の中にあるものを見つめてください。
どんな選択が自分の人生に必要なのか、
それを冷静に見つけるチャンスかもしれません。
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