相手といい関係を築きたい時の5つのしつもん

相手といい関係を築きたい。
そんな思いがあるなら、本気で取り組んでみましょう。

それぞれが
自分にしつもんし、自分と対話する。

相手にしつもんし、相手のことをより理解する。
お互いの答えを認めあい、寄り添う。

これは、どんなパートナーとも実現できることです。

しつもんを使って、素敵な人と出逢い、素敵なパートナーとの関係性をつくっていきましょう。

1. たっっぷりの休み

1ヶ月休みがあったら、
あなたは何をするだろう。

旅行に行ってもいいし、何かを習ってもいい。

何もしなくてもいいし、何かにのめり込んでもいい。

たっぷりの時間を何に使うか想像してみよう。

他の人のために使うのではなく、
自分のための時間になるように
あなたらしい過ごし方を思い描こう。

2. パートナーが喜ぶギフト

あなたのパートナーは
何をもらうと喜ぶだろう。

自分では買わないけれど、
もらうと嬉しいもの。
いつかは欲しいと密かに狙っているもの。
自分でも気づいていなお、思わぬギフト。

あなたがあげたいものをあげるよりも、
相手が望むものをプレゼントしてみよう。

3. お金で買えないもの

生きていくうえで、お金は大切。

でも、お金にとらわれていると、
大切なものを見失いがち。

お金よりも大切なものは何だろう。
お金では買えないものは何だろう。

お金でできないことや、手に入らないものを
大切にしよう。

4. 昔はよかった

昔はよかった。
でも今ではまったく変わってしまった。

2人で共にした時間が長ければ長いほど、
そう思うことは増えてくる。

では、それはどこだろう？

意識して過ごしていたときはできていたけれど、
存在が当たり前になってくると、気を使わなくなる。

親しい間だからこそ、意識して自分を磨いていこう。

5. 今していることは何

あなたは今、何をしているだろう。
そして、それを、
相手はどのくらい知っているだろうか。

仕事のこと、趣味や好きな活動のこと。
何が起きて、どんな思いでやっているのか。

どんな人が関わっていて、
そこにどんな感情があるのか。

相手の知らない部分を減らしていこう。