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学校から泣きながら帰ってきたときの質問「今はどんな気持ち?」

2019年10月22日

子どもが学校から泣きながら帰ってきたら、
お母さんは心穏やかではありませんね。

子どもが嫌がらなければ、
ひざに抱っこしてなぐさめてあげましょう。

目次

  • 1.悲しい気持ちとは限らない
  • 2.解決するのではなく立て直す力を伸ばす

1.悲しい気持ちとは限らない

世の中には、“泣いてはいけない”
といった風潮がありますが、
悲しい気持ちを味わうことはとても大切なこと。

無理に泣き止ませることはありません。
「悲しいね」「泣きたいよね」
と子どもに寄り添いましょう。

子どもが落ち着いたら「今はどんな気持ち?」
と自分の感情を言葉にさせましょう。

泣いているからといって悲しい気持ちとは限りません。

悔しい、つらい、苦しいなど
自分の感情を確かめさせることが大切です。

魔法の質問
今はどんな気持ち?

2.解決するのではなく立て直す力を伸ばす

その上で「どんなことがあったの?」
とそんな気持ちになった理由を質問します。

子どもが答えたら、お母さんは
「そうだったの。それはつらかったね」
など、優しく受け止めてあげましょう。

それだけで、子どもはずいぶん楽になるはずです。

ここでは、泣いて帰った理由を解決するのではなく、
つらいときに自分で気持ちを立て直すことを
学ばせましょう。

「どうしたら笑顔になれるかな?」
と聞き、自分で気分転換の方法を考えさせてみてください。

ゲームをする、公園に遊びに行く、おやつを食べるなど、
子どもが考えたことであれば、
なんでもいいのでやらせてあげましょう。

また「お母さんに手伝えることは何かな?」
と聞いてみてもいいですね。

「美味しい晩ご飯を作って」などと言ったら、もう大丈夫。
子どもはすっかり立ち直っています。

魔法の質問
・どんなことがあったの?
・どうしたら笑顔になれるかな?
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Filed Under: 子育て Tagged With: 子ども, 立ち直る力, 泣いて帰る, 泣く理由, 気分転換, 抱っこ

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プロフィール


マツダミヒロ

質問家。「魔法の質問」主宰。
時間と場所にとらわれないビジネススタイルで世界を旅するライフトラベラーでもある。 各国で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動を行う。 著書は国内外で35冊を超え、年間300日は海外に滞在。

独自のメソッドの「魔法の質問」は世界各国に広がりインストラクターは5,000人を、 メルマガの読者は5万人を超える。 NHKでも取り上げられた「魔法の質問学校プロジェクト」では、ボランティアで世界各国の学校へ訪問。

『質問は人生を変える』(きずな出版)『賢人たちからの運命を変える質問』(かんき出版)ほか著書多数。
→著書をチェックする(Amazon)

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